5 BAHAYA YANG MENGINTAI DI BALIK SEGARNYA ES TEH

5 Bahaya Di Balik Segar nya Es Teh

Seperti yang kita tahu segar nya es teh di balik siang nya panas agar menyegarkan tenggorokkan yang kering. apalagi bila kesegaran es teh manis ini dicampur dengan irisan lemon atau buah segar, meskipun minum teh memang menyenggarkan dan teh juga punya manfaat positif untuk kesehatan namun minum es teh manis atau es teh juga dapat memberikan resiko sendiri.
berikut dampak buruk juga dari es teh :

Diabetes

Es teh manis tentu nya mengandung gula untuk memberikan rasa manis dan es teh ini akan menyegarkan serta menambah energi, namun kandungan gula yang tinggi akan membuat anda terkena diabetes.

Batu Ginjal Dan Masalah Ginjal

Mengutip Elite Readers, seorang pria dilaporkan minum setidaknya 16 gelas es teh hitam setiap hari. Dia pun mengalami banyak efek negatif untuk kesehatannya, terutama dalam urusan kesehatan ginjal.

"Hanya ada satu penjelasann yang masuk akal," kata Umbar Ghaffar, dokter dari Medical Sciences di Little Rock, Arkansas dikutip dari CBS News.

Dia mengungkapkan bahwa teh hitam memang memiliki banyak manfaat kesehatan tapi juga punya senyawa kimia yaitu oxalate yang yang bisa membuat gagal ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Penyakit Kardiovaskular

Jangan lupa bahwa es teh khususnya teh hitam mengandung kafein. Terlalu banyak minum teh dan juga kafein akan berpotensi menyebabkan masalah kardiovaskular.

"Semua teh hitam mengandung kafein, hal ini baik dikonsumsi jika memiliki tekanan darah tinggi atau denyut jantung yang cepat. Ini akan membuatnya jadi makin buruk," kata Suzanne Steinbaum, direktur dari lembaga kesehatan perempuan di Lenox Hill Hispotal, New York